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治疗近视的最好方法视力关系着我们的一生

2014-12-11 12:03:57

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治疗近视的最好方法视力关系着我们的一生
我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!治疗近视的最好方法
小学生眼睛近视了怎么办治疗近视的最好方法在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。治疗近视眼的方法 还对近视无所谓,这样就错上犯错了。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。治疗近视的最好方法
近视大增的主因治疗近视的最好方法是怎样的
具体表现在以下几点:
1、 看电视距离太近 看电视的时间太长
2、 在光线太强的阳光下看书在光线太弱的光下看书
3、 所看电视的画面浓度太深遗传因素 在车厢里看书
4 、写作业时的姿势不正确 看激光长时间的在电脑前不合理饮食
5 、 不认真做眼保健操
治疗近视的最好方法预防近视眼我们给点建议: 如何治疗近视眼预防近视眼登陆近弱视防治网http://www.eyeu.cn了解,博裕堂中医家庭治疗近视眼方法。
(1)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(2)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(3)在课间十分钟坚持做眼保健操。治疗近视的最好方法
(4)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(5)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(6)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。治疗近视的最好方法
早发现早治疗治疗近视的最好方法
治疗近视的最好方法近弱视防治网提醒大家:为了你拥有一双明亮的眼睛你一定要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。




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