在近视眼家庭疗法的使用上，中医认为近视眼多与肝肾不足、气血亏损有关。因此，近视眼家庭疗法的食疗就很重要，进食具有养肝明目作用的食物，可达到预防和治疗近视的效果。羊肝也是护眼佳品。平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。
近视眼家庭疗法医学研究表明，近视眼与微量元素硒缺乏有关。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外，还含有丰富的微量元素，其中硒的含量比其它元素都高。烹调时可采取清炖，如适量放些黑木耳，则疗效更佳。因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对近视眼的防治可起到良好效果。
近视眼家庭疗法的中医理论里，眼睛要靠我们身体内所有十一个重要的脏腑输送能量来供养，虽然人体很多脏器都是要养的，眼睛长在体表，但他是极其重要的器官，中医讲“五脏六腑之精皆上注于目”，就是说，同时眼睛又是身体的“能源”消耗大户，我们平均每天需要眨眼2-5万次，耗去了身体内相当的能量，所以中医还有“目受血则能视，久视伤血”的说法。这些都是中医近视眼家庭疗法的理论基础。
常见的近视眼形成的原因有以下三种，也是近视眼家庭疗法主要解决的问题。首先是精血亏虚，肝肾不足。中医观点中的眼睛不是一个简单的器官，它是中医里非常重视的五脏六腑产生的“精”来供养的。如果人的身体不好，比较亏虚，尤其是供精的大户——肾，或是供血的大户——肝，这二者一旦产生供应不足的话，眼睛会因为得不到充足的精血濡养而产生干涩、疲劳，这就会直接导致食物不清的现象。其次是过度劳累。中医的“五劳七伤”中的“久视伤血”，很多人每天上班对着电脑，下班对着电视，穿插在工作和生活中间又经常会收发短信，看电子新闻，看mp4或是psp上的大片，甚至玩游戏。由于这些电子屏幕没有背景光，对眼睛的损伤极大。其结果就是眼睛不能得到血的濡养而产生干涩或是疲劳产生视物不清的现象。最后是因为季节过于炎热或是干燥。尤其是夏天的酷热或是初秋的温燥。这两个季节交替中，双目除了睡眠和有意的闭眼外，始终处于裸露中，水分湿润速度往往不及蒸发速度快，同时由于体内大量的水分通过皮肤流失掉，体内经常会处于一种水分不足的状态，身体对眼部的水分供养更是难以适时。所以眼部会出现问题。
中医近视眼家庭疗法认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可采用中医叩刺渗透家庭疗法进行治疗。定期体检，如有近视、远视、散光等屈光不正，除了采用叩刺渗透家庭疗法治疗外，还要在医生指导下戴镜矫正。

上一篇: 中医治疗近视肝肾与眼睛之间关系

下一篇: 幼儿近视问题的分析及中医中药解决方法