食疗在中医治疗近视方面是不可或缺的
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。中医理论认为中医治疗近视肝开窍于目，因此，中医自动梅花针家庭疗法明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。饮食调理中医治疗近视的方法，首选菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。民间以食护眼明目的方法很多。中医治疗近视中由于维生素a主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。
人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。一直以来在治疗近视方面争论很多，基本上是围绕中医治疗近视到底是否有用，西医普遍观点是近视就无法治疗，只能戴眼镜了，度数会逐年下降100多到200度，在如何治疗方面中医的方法比较多，自动梅花针家庭疗法在家自己治疗近视就比较方便和简单。西医一般是散瞳和矫正。中医治疗近视饮食如动物性食物中的维生素a、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素a和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质－－视紫红质的形成。如果人体中维生素a营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素a营养状况差，血液中维生素a含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素a或胡萝素这种毛病就会解除。

北京博裕堂中医还指出，维生素a和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素a缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。专家认为，食物中的维生素b2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。

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