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中医治疗近视自动梅花针家庭疗法主要调肝

2017-07-19 16:36:36 

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修改的文章用配置清单和电话.jpg中医治疗近视自动梅花针家庭疗法主要调肝
肝开窍于目,中医治疗近视自动梅花针家庭疗法调养好肝自然能让眼睛明亮。中医治疗近视认为,“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”,长时间近距离使用电脑可造成屈光不正及眼睛疲劳。肝脏是人体重要器官,因为肝脏不但掌管着造血的功能,还影响着眼睛的健康,所以青少年儿童尤其应该精心呵护自己的肝脏。
中医治疗近视认为,晚上11时开始血循肝胆经,这时候入睡,让"静卧血归肝",就可以让血液回流肝脏解毒,"肝阴足可濡养双目",自然眼睛就同时得到滋养。自动梅花针家庭疗法调理肝肾的同时,应该注意晚上的休息。空调在送来冷气的同时,也把室内的水分抽走了,室内空气因此变得干燥,加之开空调时门窗紧闭,室内空气变得污浊,容易使眼睛变得干涩、酸胀。只要是巨大的情绪波动都会伤肝,进而影响眼睛。所以保持心情舒畅,是最有有效的明目方法。

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肝主情志,情绪的变化直接影响肝的功能。中医治疗近视有句话叫 “暴怒伤肝”,恼怒发脾气可致肝气上逆而见头胀头痛、目眩发黑、呼吸不畅、胸胁胀痛、烦躁失眠。青色入肝经,所以中医治疗近视绿色的食物可以对肝进行调养。专家指出,春天应避免高温、辛辣、油腻、大补类食物,需要长时间用眼的人群可多进食养肝护肝、滋补肝肾的食物,如动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜、红薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等。多吃绿色的食物,也可以起到养肝护肝的作用。
《内经•素问•脏气法时论》中说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”春季饮食调养应注意保肝、护脾之气。有的读者喜欢躺在床上看会儿书或杂志再睡,其实这对眼睛非常不利。中医治疗近视认为睡前10分钟最好别再用眼睛,这样才能让其得到充分放松。可以躺在床上闭目休息、做做眼保健操,用湿热毛巾热敷双眼来缓解眼睛疲劳。




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