学生近视眼矫正玩电子产品玩得不亦乐乎有害

学生近视眼矫正提放肩膀上提双肩，达到下巴的高度。将“提起-〉放下”的动作重复10次，可促进淋巴代谢，有效改善眼部疲劳。学生近视眼矫正热敷双眼用温热的手掌施一定的力道按压双眼，到手部热度散去为止。双手手掌互相摩擦，以提升手部温度。

学生近视眼矫正采用H型或2H型灯管光照面积大，照度均匀，阴影小。采用特制的三基色荧光灯管大自然中所有颜色皆可由红、绿、蓝三种色按一定比例调合出来，自然光由七种颜色的光线混合而成，因此由红、绿、蓝以合适比例混合就可形成自然光或很接近自然光光色的光线，在特制的三基色荧光管内涂有能发出红、绿、蓝三种颜色的荧光粉，这三种荧光粉按一定比例配制，在荧光粉被激发点亮时，能发出红、绿、蓝三种光线的混合光。学生近视眼矫正其与自然光色谱很接近，相当于早上十点左右的自然光，是最适合阅读的光线。陪伴和引导孩子使用电子产品，增强亲子互动和掌握时间。学生近视眼矫正不要把电子产品当做“交易的筹码”，不要说“你如何如何我就准你玩”，更不要答应孩子的交换条件，比如“那我怎样怎样了你就准我玩”，您要让孩子明白什么是原则。

学生近视眼矫正陪伴是最好的教育。找回您的童心吧，多抽时间陪孩子聊天、运动，做游戏，带孩子去户外走走，孩子注意力就会慢慢被转移。您要让孩子明白，还有很多东西比电子产品好玩，学生近视眼矫正电子产品充其量只是一个“工具”。

不要当着孩子的面自己玩电子产品玩得不亦乐乎。学生近视眼矫正一是您无形中给孩子做了榜样，学生近视眼矫正二是忽略了孩子，有那点时间何不多陪陪孩子？三是您无法在孩子问到“为什么你可以玩而我不可以玩”的时候给出合理的正确的解释。

学生近视眼矫正两步动作，方法简单、无需工具，却十分有效，每个45分钟做一次，坚持一段时间，你一定能看到效果。

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